7 Beneficios sorprendentes del hielo que no conocías

Tu rostro es tu carta de presentación, cuidar tu piel para que esté equilibrada es muy importante. Por eso en Vsreal: investigamos algunos tips con un método muy sencillo: la hieloterapia. Estamos seguros de que la disfrutarás y, además, será muy relajante para ti.

Para este tratamiento solo necesitarás: hielo, hielo y más hielo. Puedes optar también por preparar hielos de té verde, agua de pepino, etc.

# 1. Lo más importante de la hieloterapia

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  • Siempre usa hielo en el rostro lavado y limpio.
  • Para soportar el hielo usa guantes que protejan tus manos, así podrás tenerlo el tiempo necesario.
  • Cuando masajees tu rostro utiliza un paño delgado o una bolsa de plástico, nunca directamente.
  • Si lo usas para disminuir la hinchazón, ya sea de ojos o acné, úsalo directamente.
  • Nunca uilices un tratamiento en el cuerpo por más de una hora. Evita quemaduras en la piel.
  • Prepara hielos con doble beneficio, con agua de pepino, té verde, cola de caballo o de ajo para el acné.

# 2. Para una piel mas tersa

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Todos los días, por la noche y antes de dormir, llena una bolsa de plástico con hielos y masajea tu rostro y cuello suavemente por 3 minutos. Hazlo con la cara lavada. En pocos días notarás como tu piel amanece más fresca y tersa. Además previene las arrugas y hasta te ayuda a dormir mejor.

# 3. Contra el acné

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Es un tratamiento ideal para atacar el acné, sobre la cara lavada ubica un hielo en un trapito bien limpio o en una servilleta, ponlo sobre el grano por 3 o 5 minutos y verás cómo mejora.

# 4. Contra las arrugas

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Su función es muy sencilla, el hielo estimula tu circulación sanguínea haciendo que las arrugas disminuyan o se retrase su aparición. Puedes masajear por un minuto tu rostro todos los días antes de maquillarlo.

# 5. Combate poros abiertos

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Pasa un hielo directamente en las áreas de tu rostro con más poros abiertos por 2 o 3 minutos. Notarás las mejoras en pocos días si eres constante.

# 6. Contra ojos hinchados

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Ya sea porque lloraste mucho o te desvelaste, cualquier razón por la que tus ojos puedan amanecer hinchados, con el hielo se desinflamarán en un dos por tres. Pon 2 hielos en una servilleta y ubícalos sobre tus ojos cerrados por 2 minutos haciendo movimientos circulares suavemente por las áreas más inflamadas.

# 7. Contra la grasa abdominal

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Si no puedes pagar un tratamiento, prueba hacer en tu casa unas bolsitas de hielo que pondrás sobre tu abdomen por periodos de 15 minutos con intervalos de 3 durante una hora máximo. Puedes hacer los hielos de una infusión preparada con cola de caballo, romero, café y té verde. El hielo convertirá tu grasa abdominal en grasa que puedes quemar fácilmente. Recuerda que estos tips funcionan cuidando también tu alimentación.

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